Una mujer cansada de no poder
disfrutar de los orgasmos, encontró la solución a su problema en los alimentos
y la combinación de estos. La autora Marrena Lindberg ha desarrollado un
programa para favorecer la respuesta sexual y algunas lectoras aseguran que los
resultados son increíbles.
Marrena Lindberg en su libro "La mujer
multiorgásmica", desvela los secretos de una dieta rica en deseo sexual.
La escritora asegura que son muchas las mujeres que han perdido el libido en
sus relaciones sexuales o que tienen grandes problemas de llegar al orgasmo,
entre estas mujeres se encontraba la propia Marrena. Pero la escritora encontró
en los alimentos la solución para aumentar su capacidad sexual.
Como afirma en sus página web entremujeres.com, las
lectoras de Marrena que han puesto en práctica la famosa dieta aseguraban que
estos alimentos había cambiado totalmente sus relaciones más íntimas;
"tras comer los alimentos de la dieta, empecé a recuperar la sensibilidad
en el clítoris y ahora tengo diferentes tipos de orgasmos", "con la
dieta mis orgasmos son más intensos y el tiempo entre uno y otro, se ha
reducido".
La autora aconseja eliminar todo aquello que contenga
cafeína o estimulantes porque elevan demasiado el nivel de serotonina,
desequilibrando la relación con la dopamina, imprescindible para alcanzar el
placer. También tendríamos que dejar los arroces, pastas y demás carbohidratos
porque hace disminuir la serotonina.
Entre los alimentos que serían necesarios para mejorar
nuestro libido, se encuentran: lo s pescados, la carne, los huevos y todo tipo
de verduras, frutas y legumbres. Así como ácidos grasos Omega 3, chocolate
negro y grasas saturadas, las cuales ayudan a aumentar la testosterona total.
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