FACTORES DE RIESGO QUE PUEDEN SER CAUSAS DE LA OBESIDAD

El hecho de tener sobrepeso u obesidad es causa de múltiples padecimientos, así como de tener un mayor riesgo de mortalidad. Pero mucho se refiere acerca de las causas tales como; una mala alimentación o no realizar ejercicio con frecuencia, pero también intervienen otras causas que a continuación exponemos. 

Factores de riesgo 

Genéticos 

• Existen genes que afectan el almacenamiento de grasa por el cuerpo y su manera de distribuirse. 
• De la misma manera la genética interviene en la manera en que el cuerpo convierte la comida en energía y cómo el cuerpo quema calorías. 

Historia familiar 

• Si uno de los padres o ambos son obesos, las probabilidades de que sea el hijo obeso aumentan. 

Edad 

• Conforme uno va envejeciendo tiende a ser más sedentario. 
• Sumado esto a que la masa muscular tiende a disminuir, lo que provoca disminución en la velocidad del metabolismo. 
• Lo que ocasiona que decrezcan las necesidades calóricas del cuerpo y si disminuye su ingesta de calorías su peso aumentará de manera rápida. 

Sexo 

• Las mujeres tienden más a ser obesas que los hombres, esto es bien sabido. 
• Se debe a que las mujeres tienen menor masa muscular y por eso queman menos calorías en comparación como lo hacen los hombres.