Los lunes son odiosos, sí, pero no más que los martes, miércoles o
jueves. Investigadores estadounidenses han demostrado, tras entrevistar a
340.000 personas, que el estado de ánimo no es peor el lunes que el resto de
días laborables.
Los autores del estudio han explicado a «Journal of
Positive Psychology» que el concepto de «lunes deprimente» debe ser desterrado.
Aunque sí confirman que el humor tiende a ser mejor los viernes, por la
cercanía del fin de semana, según recoge la BBC.
Del mismo modo, los investigadores desmienten que el
lunes de la última semana de enero, conocido como «Blue Monday», sea realmente
el más depresivo del año.
En las entrevistas realizadas para este estudio, los
encuestados aseguraron sentirse más felices y menos estresados los viernes,
sábados y domingos, comparado con el resto de la semana. El profesor Arthur
Stone, coautor de la investigación, cree que la mala fama de los lunes se debe
al contraste de humor que experimentamos entre el domingo y el lunes.
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